Очередное исследование доказало, что солнце и загар приносят пользу!
Исследование проводили в Швеции среди 20 тыс. женщин. Результаты доказали, что недостаточное количество солнечного света становится причиной высокой смертности (смертность выше в два раза среди женщин, которые избегают солнца)! Также исследование очередной раз зафиксировало позитивное влияние солнца и витамина D на здоровье организма. Большая часть жителей Европы страдает от нехватки витамина D, особенно жители северных широт. Умеренный загар снижает риск хронических заболеваний.
Ради здоровья нации следует почаще об этом говорить, что умеренный загар вкупе со здоровым питанием и достаточно активным образом жизни приносит большую пользу!